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有缘走进自然村,有福修成自在人。

“养心法”的创始人: 张 悟,山西,阳泉人!

 
 
 

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关于我

本人从小讨吃要飯,成年后在煤矿井下劳动大半生,后历任开拓队党支部书记、车间团总支书记、退休前十五年在机关党委搞组织工作。历经风雨苦难,老来幸福无限。多年专心健身修炼,悟出点真谛:定名为“养心法”“自然坐定,微笑闭目。脊柱伸直,全身放松”就这四句话抅成了一个完正的高级健身功法!简单、方便、快速、有效!是自我调整身心的捷经!是长寿之道!愿向社会各界朋友传授。为人类的健康做贡献!效果如何,请你用心用身试验便知。

师生同修养心法  

2008-06-22 14:31:55|  分类: 修练养心法实例 |  标签: |举报 |字号 订阅

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                     师生同修养心法

我的密友李松阳是一位中学老师,自已练“养心法”三个月见效后又介绍给他的学生。用来解除孩子们的学习任务重、压力大的紧张情绪、得到快速休息!学生们练后反映,效果很好!这件事充分体现了老师的父艾之心多么高尚!今将他的留言和我的回复一同发表:请朋友们一阅:

lisongyang1601:

张老您好!

    “练“养心法”好!养心法

            自然坐定     微笑闭目

            脊柱伸直     全身放松,我练了三个月效果很好的!因为我现在上的是初中毕业班,学生们的压力挺大的,我把您的"养心法"向我的学生也传授了,学生们练后觉得挺好!我们谢谢您!祝您健康长寿!

我的回复:

非常高兴你用心实实在在的传授“养心法”!同学们感到好是真的,我百分之百相信。

   在这里我顺便告诉你:我的外甥今年高二,他从高一开始练,他主要用來休息和解除学习造成的紧张情绪!结果他三个月的功夫进入的状态。我用了三年多时间!其原因有二:一是他小孩子的身体好,是一盘新机器见效快。二是进一步证明养心法确确实实是一部筒单、方便、快速、有效的摙经!

请你认真让学生们试验吧!会见大效的!那里边还薀藏着智慧!

 

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