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有缘走进自然村,有福修成自在人。

“养心法”的创始人: 张 悟,山西,阳泉人!

 
 
 

日志

 
 
关于我

本人从小讨吃要飯,成年后在煤矿井下劳动大半生,后历任开拓队党支部书记、车间团总支书记、退休前十五年在机关党委搞组织工作。历经风雨苦难,老来幸福无限。多年专心健身修炼,悟出点真谛:定名为“养心法”“自然坐定,微笑闭目。脊柱伸直,全身放松”就这四句话抅成了一个完正的高级健身功法!简单、方便、快速、有效!是自我调整身心的捷经!是长寿之道!愿向社会各界朋友传授。为人类的健康做贡献!效果如何,请你用心用身试验便知。

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我的生活  

2008-08-24 12:17:56|  分类: 照片 |  标签: |举报 |字号 订阅

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                           我   的    生    活

       我的一生三步曲:即:童年时比黄莲苦!成年后比石头硬!老年到耒比蜂蜜甜!这一组像是我老年到来之后现实的、甜蜜的、生活写照!我感到人老幸福不幸福有三夈:老年幸福三要素,身体健康最当先!伴侣相互能体贴!儿女平安福满门!

   台求:九四年退休后一直坚持,先后三次在本地夺冠!三次选到山西省老干部运动会,零二年“大运杯”台求赛取第十四名。唱戏:零五年开始学唱“晋剧”“丁果仙”须生。我自称七十二红!三年功夫历经幼智、可笑、哲着、最后到成功!观众拍手叫好!七十二红红满山城!相棋:不行!高手我准败,低手我胜!练功修身取得了很好、很满意的效果!坚持练“养心法”是一种高级享受!是我的生命!!!

更丰富的是老了又学会了玩电脑!在网易博客建立了我的家!开博上网一年的实践中在朋友们的帮助下:我得到了很好的锻练,首先是接交了很多品德才学相兼的好朋友!学到了不少知识!几呼每天都在超越自我!由开始连电脑不会开、不会关、鼠标也不会用,逐步走到了现在的能写文章,能发表日志,能复制粘贴文件!能回复朋友的留言和评论!能接收好友!能自由的到好友家学习!能自如的同朋友们在网上来往交流!总之:能把想说的话说了,想做的事做了!在这里我顺便向支持、关心、帮助我的朋友们致以忠心的感谢!真诚地祝愿你们健康长寿!

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