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有缘走进自然村,有福修成自在人。

“养心法”的创始人: 张 悟,山西,阳泉人!

 
 
 

日志

 
 
关于我

本人从小讨吃要飯,成年后在煤矿井下劳动大半生,后历任开拓队党支部书记、车间团总支书记、退休前十五年在机关党委搞组织工作。历经风雨苦难,老来幸福无限。多年专心健身修炼,悟出点真谛:定名为“养心法”“自然坐定,微笑闭目。脊柱伸直,全身放松”就这四句话抅成了一个完正的高级健身功法!简单、方便、快速、有效!是自我调整身心的捷经!是长寿之道!愿向社会各界朋友传授。为人类的健康做贡献!效果如何,请你用心用身试验便知。

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一帘幽梦修练养心法感悟  

2009-09-12 08:40:13|  分类: 修练养心法实例 |  标签: |举报 |字号 订阅

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      一帘幽梦修练养心法见成效

 坚持体验必受益

         按:

自然村学校的研究生,依然,一年来经过自已在“实验室”反复多次研究、親身体验养心法终于心服口服地见到了实效!今天我在日志上把她的留言全文发表供学练者参考:

一帘幽梦:9-11 20:12

我今天想告诉大家的是,如果想健康,美丽,长寿,那就快来了练养心法运动吧,我在张老先生开始在网上公布养心法的时候就断断续续的练习养心法,开始我并不相信就这样几句话就能保健?就能治病?就能健康长寿?所以我练的很不用心,我从记事起就有晕车的毛病,有一天我去提货,一天来回要4个小时的行程,去的时候我难受的很,当行程一半路程时突然想起张老先生的养心法,我想起老先生告诉我的每一句话自然坐定,微笑闭目。脊柱伸直,全身放松,就在心理默默的念起来,是非常用心念,没想到很快得到了缓解,当到达目的地时,感觉难受减轻了不少,在我回来的路上,我就再次试做了真的是太好了,虽然还有些不舒服但下车后洗下脸就没事了,精神也很好,通过这次的体验我就开始认可了养心法,也就把养心法当成了法宝,时间过得好快转眼之间我已经坚持一年之多,我是生意人,生活无规律,快五十岁了,过去小毛病浑身都是,可这一年多我突然感到我比过去还年轻有朝气人的精神面貌非常的好,同事们说我像三十岁的女人,说的我心里美滋滋的,我现在身边的姐妹都在练习养心法,

   养心法好处太多了,对于调理更年期.失眠.心烦郁闷,晕车.颈椎等等疾病不是减轻只要坚持不懈的努力认真的去做一定会完全康复的,因为这些疾病都在我身上体现过。练养心法受益的我更想转告给大家人身最大的财富我们大家都知道健康是最佳的礼物,那么张老先生把健康最佳的养心法送给了我们。我们非常感谢他,他无私奉献品德高尚的情操也是我们学习的楷模,希望大家都来学练样心法,使你们家庭和睦健康快乐长寿!!

 我的健康是您给予的,在此我向张老先生诚挚致敬!

    付:她给我的信:

  

俗话说:耳听不如眼见!要我说:眼见还不如体感!尤其是健身方面的方法,有效和无效,不能听信别人说的好听,要親自试验,相信自已的感觉才是千真万确的真理!我的密友一帘幽萝给我的留言:进一步证明:实践是检验真理的唯一标准!

    一帘幽梦留言:    张老先生您好!我是4月份接触您的养心法的,刚开始练的并不专心,但通过你的提醒4个月的后3个月我是很认真的按你说的每天坚持做,我是一个没有生活规律的人,有时座车,休闲,或休息时我都要做,你多次问我感受我都没有回答,那是因为没有成就我无可奉告,但今天你没有问我,我可以告诉您,我的多年失眠已经完全好了,而且我的晕车也好了,胆囊炎也减轻了,这三个月我把胆囊炎的药还有安眠药都停了,就想认真的试一试你的养心法,我是一个不轻易信服谁的人,但今天通过时间我得到了信服和感激,我今天可以告诉朋友们,在提倡用绿色食品就会长寿的今天,那么练养心法不用花钱就能保健长生为什么大家不练练呢,我感谢您张老先生给我的中年带来的养心法,我一定坚持下去,过去因我失眠每天无精打采的,面色很黄,现在的我精力充沛,生意场上还能做她20年。哈哈再次谢谢!

回复:哈哈!哈哈!

朋友能受益于“养心法”是我最高兴的事!坚持吧!你会成功的!你有福气修成自在人!

  

 


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一帘幽梦修练养心法感悟 - 自然村 - 有缘走进自然村,有福修成自在人。
2008-11-03 13:52
 张 悟7079009
雨润大地:
养心功法我还不知道怎么做,能看几张在练的时候的照片?
请你看我的相册!一切随便自然!
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一帘幽梦修练养心法感悟 - 自然村 - 有缘走进自然村,有福修成自在人。
2008-10-02 07:20
雨润大地
养心功法我还不知道怎么做,能看几张在练的时候的照片?
回复| 删除
一帘幽梦修练养心法感悟 - 自然村 - 有缘走进自然村,有福修成自在人。
2008-09-13 08:17
 张 悟7079009
忘记该忘记的:
我再坚持一段时间才有发言权。
一定要认真!用心用身体验!
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一帘幽梦修练养心法感悟 - 自然村 - 有缘走进自然村,有福修成自在人。
2008-09-11 18:44
忘记该忘记的
我再坚持一段时间才有发言权。
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一帘幽梦修练养心法感悟 - 自然村 - 有缘走进自然村,有福修成自在人。
2008-08-23 18:06
 张 悟7079009
海角天涯:
一人练功,全家受益。磁场逐步形成,练习的人越多越好!
设想是:三年五载遍地花!
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一帘幽梦修练养心法感悟 - 自然村 - 有缘走进自然村,有福修成自在人。
2008-08-23 17:21
海角天涯
一人练功,全家受益。磁场逐步形成,练习的人越多越好!
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一帘幽梦修练养心法感悟 - 自然村 - 有缘走进自然村,有福修成自在人。
2008-08-22 14:32
 张 悟7079009
骆驼祥子:
很好!一帘幽梦修练养心法感悟 - 自然村 - 有缘走进自然村,有福修成自在人。
愿你认真体验!
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一帘幽梦修练养心法感悟 - 自然村 - 有缘走进自然村,有福修成自在人。
2008-08-21 18:01
骆驼祥子
很好!一帘幽梦修练养心法感悟 - 自然村 - 有缘走进自然村,有福修成自在人。
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一帘幽梦修练养心法感悟 - 自然村 - 有缘走进自然村,有福修成自在人。
2008-08-20 08:37
 张 悟7079009
真心无悔:

好就认真体验!那里边有深奥的学问!
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一帘幽梦修练养心法感悟 - 自然村 - 有缘走进自然村,有福修成自在人。
2008-08-19 13:55
真心无悔

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一帘幽梦修练养心法感悟 - 自然村 - 有缘走进自然村,有福修成自在人。
2008-08-18 08:18
 张 悟7079009
孔雀寨主:

张悟先生了不起

养心健身独创举

绿色保健有效益

随时练习不费力

 

一帘幽梦修练养心法感悟 - 自然村 - 有缘走进自然村,有福修成自在人。


塞主过讲了!真正了不起的还是你们这些有慧眼又有用心和热情传播养心法的年青人!你们是养心法的希望!你们是人类健康的使者!
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一帘幽梦修练养心法感悟 - 自然村 - 有缘走进自然村,有福修成自在人。
2008-08-18 06:38
孔雀寨主

张悟先生了不起

养心健身独创举

绿色保健有效益

随时练习不费力

 

一帘幽梦修练养心法感悟 - 自然村 - 有缘走进自然村,有福修成自在人。


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一帘幽梦修练养心法感悟 - 自然村 - 有缘走进自然村,有福修成自在人。
2008-08-17 09:02
 张 悟7079009
海角天涯:

养心功法是真神,他可以治百病,标本兼治,由内向外,反复进行,长期练习,肯定病好,还有你想不到的效果!“密”。


从你的言语中就能得知你的修练是有了功力的人!这决非一日寒!我们有缘走到了一起,我非常高兴!而且唯有你才有慧眼真正看透了“养心法”的本质!让我俩共同相伴沿着这条健康长寿的大道走到永远!
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一帘幽梦修练养心法感悟 - 自然村 - 有缘走进自然村,有福修成自在人。
2008-08-16 22:00
海角天涯

养心功法是真神,他可以治百病,标本兼治,由内向外,反复进行,长期练习,肯定病好,还有你想不到的效果!“密”。


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一帘幽梦修练养心法感悟 - 自然村 - 有缘走进自然村,有福修成自在人。
2008-08-16 08:06
 张 悟7079009
含画:
哈,哈,我也衷心祝愿我们每一个朋友都坚持锻炼"养心法",修的自在身呢!!!
实践出真知!养心法耒源于实践又用运到实践!
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一帘幽梦修练养心法感悟 - 自然村 - 有缘走进自然村,有福修成自在人。
2008-08-16 08:06
 张 悟7079009
缘分天空:

养心功法就是好,失眠烦恼不见了!

 


实践出真知!养心法耒源于实践又用运到实践!
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一帘幽梦修练养心法感悟 - 自然村 - 有缘走进自然村,有福修成自在人。
2008-08-16 06:07
缘分天空

养心功法就是好,失眠烦恼不见了!

 


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一帘幽梦修练养心法感悟 - 自然村 - 有缘走进自然村,有福修成自在人。
2008-08-15 15:08
含画
哈,哈,我也衷心祝愿我们每一个朋友都坚持锻炼"养心法",修的自在身呢!!!
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付:养心法的全部内容:

              自然坐定, 微笑闭目。

              脊柱伸直, 全身放松。

 就这四句话,十六个字,构成了一个完整的高级健身功法。此法是一个长寿之道;既简单、方便,又快速、有效。是自我调整身心、自已医治自己疾病的有效方法;是实现健康长寿的一门科学技术;是实现天人合一的天梯。是研究人体同宇宙奥秘的途経!请你用身用心认真一试便知。

                         

                                     

                         

  

 

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