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有缘走进自然村,有福修成自在人。

“养心法”的创始人: 张 悟,山西,阳泉人!

 
 
 

日志

 
 
关于我

本人从小讨吃要飯,成年后在煤矿井下劳动大半生,后历任开拓队党支部书记、车间团总支书记、退休前十五年在机关党委搞组织工作。历经风雨苦难,老来幸福无限。多年专心健身修炼,悟出点真谛:定名为“养心法”“自然坐定,微笑闭目。脊柱伸直,全身放松”就这四句话抅成了一个完正的高级健身功法!简单、方便、快速、有效!是自我调整身心的捷经!是长寿之道!愿向社会各界朋友传授。为人类的健康做贡献!效果如何,请你用心用身试验便知。

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张悟贺新年  

2010-01-30 13:44:12|  分类: 文学艺术 |  标签: |举报 |字号 订阅

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                          热烈欢迎耒访的朋友新年好?祝你在:虎年大吉!出入平安!身体健康!万亊顺心 !                      

                 张 悟 贺 新 年

      有吃有穿时光快,不知不觉又一年。

      国强民富同欢庆,又是一个丰收年 。

      健身法宝养心法,有缘走进千万家。

      长久坚持不离身,有福修成自在人。  

                                附

                         养心法                         

             自然坐定, 微笑闭目。

              脊柱伸直, 全身放松。

 就这四句话,十六个字,构成了一个完整的高级健身功法。此法是一个长寿之道;既简单、方便,又快速、有效。是自我调整身心、自已医治自己疾病的有效方法;是实现健康长寿的一门科学技术;是实现天人合一的天梯。是研究人体同宇宙奥秘的途経!请你用身用心认真一试便知。

 

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